Durante una  partita di paddle si creano forze asimmetriche, accelerazioni, decelerazioni cambi di direzione con lancio asimmetrico del tronco per lanciare e colpire la palla. Tutto può creare delle situazioni di dolore e posteriore infiammazione o lesione.

Il dolore al ginocchio nel paddle normalmente coinvolge la parte anteriore del ginocchio. Questo dolore è causato a stress ripetuti sul ginocchio con frenate e movimenti acuti laterale.

Le problematiche possono essere usura della cartilagine della rotula ( condropatia rotulea, condromalacia rotulea) o problematiche al tendine rotuleo ( tendinite, tendinosi lesioni parziali del tendine). La problematica de tendine rotuleo chiamato anche ginocchio del saltatore, è dovuto a continui microtraumi sul tendine che creano alla fine delle lesioni acute o croniche.

Trattamento

Il trattamento prevede cure fisioterapiche con massoterapia, esercizi di allungamento della catena posteriore ed esercizi di rinforzo del quadricipite. Un altro fattore molto importante a trattare è il rinforzo del tronco, i famosi esercizi di “ core stability” sono indispensabile per una corretta guarigione.

Nel caso le cure semplice non  funzionino una terapia con risultati eccezionali è la terapia infiltrativa con Plasma ricco in piastrine ( PRP). La tecnica consiste in un semplice prelievo del sangue con una seguente centrifuga dello stesso, dopo viene separata la parte che contiene le pietrine e siero e viene iniettata nel tendine o al interno della articolazione. I fattori di crescita sono dei granuli che aiutano a velocizzare i processi di cicatrizzazione, hanno anche un potente effetto antiinfiammatorio.